Il nostro lavoro si articola in due aree di competenza. Non compartimenti stagni, ma due anime che si parlano e si integrano: Aura Movimento e Aura Therapy — perché un corpo non è fatto di parti isolate, e nemmeno la tua salute.
Tutto ciò che è allenamento, rieducazione e performance. Un lavoro costruito sul tuo profilo — non su un protocollo generico — per riportarti in movimento, renderti più forte e farti durare nel tempo. Ognuno merita un trattamento da atleta sulla propria condizione.
Forza, condizionamento metabolico e movimento funzionale. Personal training 1:1 con programmazione periodizzata, costruita sui tuoi obiettivi.
Pilates Reformer e Matwork, in lezioni individuali o a piccoli gruppi. Un lavoro di precisione su controllo, postura e qualità del movimento.
Rieducazione motoria e ritorno al movimento in sicurezza, in dialogo costante con l'area Therapy.
Il ponte tra la terapia e il campo: ricostruiamo il gesto atletico per un ritorno allo sport più sicuro di prima.
Sessioni di allenamento funzionale in piccoli gruppi privati, massimo 4-5 persone: l'intensità del lavoro di gruppo con la cura di un seguito quasi individuale.
Preparazione per sport specifici e non, allenamento ibrido e sviluppo delle qualità che il tuo obiettivo richiede.
Programmi calibrati su patologie o condizioni specifiche, per muoversi in modo efficace e sicuro.
Ginnastica posturale ed equilibrio strutturale, per un corpo allineato e senza compensi.
Lavoro su ampiezza e qualità di movimento articolare, base di ogni gesto ben eseguito.
Movimento come vita.
La cura del corpo a 360°: togliere il dolore, riequilibrare le tensioni e nutrire la persona. Un approccio globale in cui ogni disciplina si confronta con le altre, perché lavorare sul corpo a compartimenti stagni serve a poco.
Scegliere l'osteopatia significa individuare e trattare la causa del disturbo, non soltanto alleviare il dolore. Attraverso un approccio manuale e non farmacologico, valutiamo il corpo nella sua globalità per ripristinare l'equilibrio e favorire il ritorno al benessere naturale.
A cosa serveValutazione funzionale, fisioterapia e terapia manuale. Trattamento pre-operatorio, riabilitazione e recupero post-chirurgico e post-traumatico, esercizio terapeutico.
Massoterapia sportiva e decontratturante per il recupero, la gestione del dolore e il mantenimento nel tempo.
Valutazione della composizione corporea con impedenziometria e piani alimentari personalizzati, studiati sulle esigenze, sulle abitudini e sugli obiettivi di ogni persona. Ogni percorso nutrizionale è orientato al benessere, alla prevenzione e alla longevità: perché mangiare bene significa vivere meglio, non solo dimagrire.
Terapia strumentale che accelera i processi di recupero e riduce il dolore, a supporto del percorso riabilitativo.
* Collaborazione con un ortopedico per visite e consulenze specialistiche.
Prenota una sedutaUna prima visita per capire da dove partire. Senza impegno ma con serietà. Riceviamo solo su appuntamento.